Yoga für Schwangere / Prenatal Yoga

Yoga für Schwangere in der Kundalini Yoga Tradition bietet viele ganz speziell auf die Schwangerschaft abgestimmte Techniken und achtsame Körperübungen um Gelassenheit, Klarheit und Entschlossenheit zu entwickeln, die Nerven zu stärken und die Selbstheilungskräfte zu fördern. Du findest im Yoga zu deiner ureigenen Frauenkraft und gleichzeitig begrüßt, spürst und atmest du bewusst zum Kind. Der Kurs ist für Schwangere praktizierbar von der 1. bis zur letzten Schwangerschaftswoche. Yogaerfahrung ist nicht notwendig.

Logo Baby in Strahlenkranz Schwangerenyoga

Montag von 18.00 – 19.30 Uhr

Einstieg jederzeit möglich

Anmeldung und Information:

Vera Malcherek
Email: veramalcherek@gmx.de
Telefon: 0178/2171459
Internet: www.v-e-r-a.de

Privatstunden auf Anfrage.